Search

Bật mí bí quyết chữa thoái hóa cột sống từ thuốc nam hiệu quả

Không phải ai cũng biết một số cách chữa bệnh thoái hóa cột sống hữu hiệu mà lại an toàn lành tính từ những thảo dược nước ta. Do đó, qua bài viết này chuyên mục sẽ chia sẻ tới bạn đọc những bí quyết chữa thoái hóa cột sống tốt nhất đang được nhiều người áp dụng. Cùng tìm hiểu sau đây.

Bí quyết chữa thoái hóa cột sống từ thuốc nam

Kho tàng thuốc nam được dân gian lưu truyền từ xa xưa đến nay có vô vàn bài thuốc quý hiếm chữa được nhiều bệnh. Trong đó, có nhiều bí quyết chữa thoái hóa cột sống rất hay. Để biết được cách chữa bệnh như thế nào, chúng ta cùng xem những bài thuốc dưới đây.

Điều trị thoái hóa cột sống với cây bìm bịp

Bí quyết chữa thoái hóa cột sống từ cây bìm bịp

Cây bìm bịp nhiều người biết đến có thể chữa bệnh xương khớp hiệu quả. Sau đây là bí quyết chữa thoái hóa cột sống bằng cây bìm bịp theo hai cách khác nhau.

-Cách 1:

  • Nguyên liệu: 30g cây bìm bịp khô,20g rễ và thân cây gối hạc, 20g cây trâu cổ, 20g cây dâu tằm.
  • Thực hiện: Đem tất cả các cây thuốc nấu với 1,200 lít nước sao cho còn lại ¼ , chia ra 3 lần uống sau mỗi bữa ăn. Thuốc này uống liên tục trong 15 ngày.

– Cách 2:

  • Nguyên liệu: 80g lá cây bìm bịp tươi, 50g củ sâm đại hành tươi, 50g lá cây ngải cứu tươi.
  • Thực hiện: Giả nhuyễn các loại lá này, đem xào với dấm rồi đắp vào vùng lưng bị đau buổi tối khi đi ngủ, băng chặt lại. Sáng dậy mở thuốc ra, đắp liên tục trong 10 ngày.

Bí quyết chữa thoái hóa cột sống với cây xương rồng

Xương rồng chữa thoái hóa cột sống

  • Nguyên liệu: 250g cá lóc, đọt non xương rồng ba chia
  • Thực hiện:
    + Nhổ bỏ hết gai của xương rồng, đem rửa sạch rồi bào thành lát mỏng, cho 3 muỗng café muối vào bóp đều để giảm mủ của xương rồng. Rửa lại với nước cho hết muối rồi cho 3 muỗng café muối vào bóp lần nữa rồi xả sạch với nước.
    + Làm sạch cá lóc, cho xương rồng vào nấu chung với 1 chén nước, nấu riu riu lửa cho đến khi sắp cạn nước. Ăn cả cá và xương rồng mỗi ngày 1 lần, trong 5 ngày liên tiếp.

Xem thêm:

Một số phương pháp chữa bệnh thoái hóa cột sống bổ trợ

Nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi là điều cần thiết đối với bệnh nhân đang bị thoái hóa cột sống. Bệnh nhân được khuyên nên nằm trên giường cứng ở tư thế nằm ngửa và nghỉ ngơi tuyệt đối từ 1-2 ngày. Trường hợp bệnh nặng có thể phải nghỉ tới 5-6 ngày.

Tuy nhiên tâm lý chung của hầu hết bệnh nhân là chỉ muốn nằm yên một chỗ vì sợ đau. Thế nhưng điều này lại hoàn toàn không có lợi bởi nó sẽ khiến các khớp cột sống trở nên cứng, kém linh hoạt, các gân cơ và dây chằng xung quanh lâu ngày không hoạt động cũng dần teo lại. Chính vì vậy ngay khi có thể bệnh nhân hãy gắng sức ngồi dậy đi lại, vận động nhẹ nhàng cho khí huyết được lưu thông.

Vật lý trị liệu và tập luyện

Vật lý trị liệu chữa thoái hóa cột sống

  • Tác động nhiệt: chườm nóng, đắp paraphin, chiếu sóng ngắn, chiếu tia hồng ngoại…
  • Điều trị điện: Các phương pháp điện châm hay điện xung…có tác dụng giảm đau nhanh rất hữu ích cho bệnh nhân.
  • Sử dụng sóng siêu âm với bước sóng ngắn chiếu vào hai bên cột sống để giảm đau
  • Kéo giãn cột sống để chống co cứng cơ.

Bên cạnh đó , bệnh nhân cần tự vạch ra cho mình một kế hoạch tự tập luyện tại nhà để nâng cao sức khỏe, giúp xương khớp vận động linh hoạt hơn. Một số bộ môn đang được các chuyên gia khuyên dùng như đi bộ, bơi lội, đi xe đạp, tập yoga…Tránh tập luyện quá sức, khi nào thấy mệt thì nên nghỉ ngơi.

Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt

Tập thể dục đi bộ giúp cải thiện bệnh thoái hóa

Trong bữa ăn hàng ngày của người bệnh thoái hóa cột sống nên có đầy đủ vitamin và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là canxi. Chất này có nhiều trong tôm, cua, sữa đậu nành, súp lơ, cam…Ngoài ra, bệnh nhân nên hạn chế tiêu thụ các thức ăn nhiều dầu mỡ, không hút thuốc lá,  và tích cực tập luyện để kiểm soát tốt cân nặng của mình để không tạo gánh nặng cho cột sống.

Trên đây là những bí quyết chữa thoái hóa cột sống bằng thuốc nam và cách điều trị bổ trợ hiện đang được áp dụng. Việc chữa trị bằng phương pháp nào sẽ do bác sĩ quyết định, tuy nhiên bệnh nhân cũng cần nắm rõ để biết được cách chữa trị tốt nhất cho căn bệnh của mình.

Nguồn: http://xn--thotvam-jwa84bb6xo363amba.vn/




Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *